临盘街道开展“健身彩带龙”培训活动

彩带龙是一种融入传统舞龙的健身运动，需要手部、腰部及脚部同时扭动来完成动作，能够活动全身各个关节和肌肉。

“右手握紧，向前、划八字圈，不着急，非常棒…….”活动现场，彩带龙老师给大家耐心指导，学员们认真学习，很快掌握了基本动作要领，集体舞动起来。

另外，培训老师还给学员们讲述了传统舞龙和彩带龙的联系，让学员们了解彩带龙对传统文艺的传承与发展。

下一步，临盘街道将持续开展丰富多彩的文化技能培训，不断提升居民文化素养，培养积极健康的生活方式。

（德州市广播电视台奏嘛新闻出品）